Állapot: kiváló állapotú könyv Kiadó: Black & White Kiadó Kiadás éve: 2007 Oldalak száma: 366 Súly: 291g ISBN: 2399955110772 Kötés: papír / puha kötés A könyv hibátlan/hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Kathryn Nicolai - Álmodj szépeket!
Állapot: hibátlan, olvasatlan állapotú könyv
Kiadó: Álomgyár Kiadó
Kiadás éve: 2020
Oldalak száma: 320
Súly: 387g
ISBN: 2399976737507
Kötés: kemény kötés
A könyv hibátlan/hiánytalan/olvasatlan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Termékleírás
Kathryn Nicolai – Álmodj szépeket! egy különleges, megnyugtató mesekönyv felnőtteknek, amely a pihentető alvás titkát egyszerű, hétköznapi örömökhöz köti. Ha nehezen alszol el, nyugtalan az elméd, stresszes vagy csak szeretnéd elsajátítani az esti lecsendesedés művészetét, akkor ezek a rövid, érzékszerveket megszólító kis történetek segítenek elcsendesülni és harmonikusan lezárni a napot.
- Esti rituálé felnőtteknek: A kötet történetei – orgonaszedés tavasszal, szentjánosbogarak figyelése, őszi almaborprés, baráti fénygyújtás karácsonykor – az apró örömökön, nyugalmon, otthonosságon keresztül vezetik le az olvasót a pihentető alváshoz.
- Mindfulness és elalvás: A szerző jógatanári és meditációs tapasztalataira építve tudatosítja az érzékelést, önszeretetet – egyfajta „felnőtt esti meseként” oldja a szorongást, segíti az alvás előtti ellazulást.
- Hóbortos illusztrációk, receptek, meditációk: Az éjszakai relaxációt különféle tippek, mini-meditációk és gyakorlati receptek is gazdagítják.
- Ajánlott: stresszes vagy nehezen alvó felnőtteknek, meditációs gyakorlatokat keresőknek, self-care híveinek.
Álmodj szépeket! magával ragadó önismereti mű, amely sokak podcastból már ismert, „Nothing Much Happens” sorozatának történeteit teszi könyvformába. Olvasható önálló esti meseként vagy relaxációs szertartásként, a túlterhelt modern lélek pihentetésére.
Kérdezzen a termékről!
Hasonló termékek
Állapot: hibátlan, kitöltetlen állapotú könyv Kiadó: Pannon-Literatúra Kft. Oldalak száma: 32 Súly: 500g ISBN: 0479001995897 Kötés: kemény kötés A könyv hibátlan/hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: hibátlan, olvasatlan állapotú könyv Kiadó: Magánkiadás Oldalak száma: 210 Kötés: papír / puha kötés Kiadás éve: 2021 Súly: 524g A könyv hibátlan/hiánytalan/olvasatlan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: kiváló állapotú könyv, ajándékozási bejegyzés Kiadó: Magánkiadás Kiadás éve: 2021 Oldalak száma: 265 Súly: 277g ISBN: 2310010852666 Kötés: papír / puha kötés A könyv hibátlan/hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: hibátlan, olvasatlan állapotú könyv Kiadó: Álomgyár Kiadó Kiadás éve: 2020 Oldalak száma: 285 Borító: CÉRNAFŰZÖTT, KEMÉNYTÁBLÁS Súly: 359g ISBN: 9786156145581 A könyv hibátlan/hiánytalan/olvasatlan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: kiváló állapotú könyv, minimális kopás a gerincen Kiadó: Csendo Kft. Kiadás éve: 2011 Oldalak száma: 399 Súly: 491g ISBN: 2310006013200 Kötés: füles, kartonált A könyv hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: kiváló állapotú könyv, ajándékozási bejegyzés Kiadó: HVG Könyvek Kiadás éve: 2007 Oldalak száma: 274 Borító: PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT Súly: 374g ISBN: 9789639686281 A könyv hibátlan/hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: hibátlan, olvasatlan állapotú könyv Kiadó: Álomgyár Kiadó Kiadás éve: 2021 Oldalak száma: 238 Borító: KEMÉNYTÁBLA Súly: 365g ISBN: 9789635701117 A könyv hibátlan/hiánytalan/olvasatlan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Hírlevél