Állapot: kiváló állapotú könyv Kiadó: Black & White Kiadó Kiadás éve: 2007 Oldalak száma: 366 Súly: 291g ISBN: 2399955110772 Kötés: papír / puha kötés A könyv hibátlan/hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Paul McKenna - Le tudlak fogyasztani! (CD nélkül)
Állapot: kiváló állapotú könyv
Kiadó: Hangoskönyv Kft.
Kiadás éve: 2008
Nyelv: MAGYAR
Oldalak száma: 142
Borító: PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
Súly: 190g
ISBN: 9789639774056
A könyv hibátlan/hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Termékleírás
Paul McKenna – Le tudlak fogyasztani! (CD nélkül) azoknak szól, akik tartós, stresszmentes fogyásra vágynak szélsőséges diéta vagy lemondás nélkül. A könyv lényege: a sikeres testsúlycsökkentés nem önsanyargatáson vagy szigorú étrenden múlik, hanem a gondolkodásmód és az étkezési szokások átalakításán.
- Módszer: Egyszerű szabályokra épít: csak akkor egyél, ha valóban éhes vagy, élvezd az étkezést, lassan rágj, és csak addig egyél, amíg épp jóllaksz.
- Fókusz: Tudatos jelenlét, stresszkezelés, érzelmi evés felismerése. Ezek mind a hosszan tartó fogyás kulcsei, nem csodadiéták vagy szenvedés árán elért eredmények.
- Különlegesség: Ez a kötet a népszerű CD-melléklet nélkül is teljes értékű, az összes fontos alapelvet és gyakorlati útmutatót tartalmazza. A CD a relaxációt és vizualizációt segítette, de a könyv önmagában is sikeresen alkalmazható.
- Ajánlott: Mindenkinek, aki tartósan, lemondás vagy stressz nélkül szeretne lefogyni, és a mentális egészség, étkezési szokások újragondolását keresi.
- Formátum és megjelenés: Magyar kiadás, 142 oldal, puhafedeles, Hangoskönyv Kiadó, 2008.
Le tudlak fogyasztani! (CD nélkül) a gondolkodásmódváltás és tudatos jelenlét könyve – valódi fogyás, tartós siker mindenki számára, aki az önszereteten és az örömteli életmódon keresztül szeretne eredményt elérni!
Kérdezzen a termékről!
Hasonló termékek
Állapot: hibátlan, kitöltetlen állapotú könyv Kiadó: Pannon-Literatúra Kft. Oldalak száma: 32 Súly: 500g ISBN: 0479001995897 Kötés: kemény kötés A könyv hibátlan/hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: hibátlan, olvasatlan állapotú könyv Kiadó: Magánkiadás Oldalak száma: 210 Kötés: papír / puha kötés Kiadás éve: 2021 Súly: 524g A könyv hibátlan/hiánytalan/olvasatlan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: kiváló állapotú könyv, ajándékozási bejegyzés Kiadó: Magánkiadás Kiadás éve: 2021 Oldalak száma: 265 Súly: 277g ISBN: 2310010852666 Kötés: papír / puha kötés A könyv hibátlan/hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: hibátlan, olvasatlan állapotú könyv Kiadó: Álomgyár Kiadó Kiadás éve: 2020 Oldalak száma: 285 Borító: CÉRNAFŰZÖTT, KEMÉNYTÁBLÁS Súly: 359g ISBN: 9786156145581 A könyv hibátlan/hiánytalan/olvasatlan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: kiváló állapotú könyv, minimális kopás a gerincen Kiadó: Csendo Kft. Kiadás éve: 2011 Oldalak száma: 399 Súly: 491g ISBN: 2310006013200 Kötés: füles, kartonált A könyv hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: kiváló állapotú könyv, ajándékozási bejegyzés Kiadó: HVG Könyvek Kiadás éve: 2007 Oldalak száma: 274 Borító: PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT Súly: 374g ISBN: 9789639686281 A könyv hibátlan/hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: hibátlan, olvasatlan állapotú könyv Kiadó: Álomgyár Kiadó Kiadás éve: 2021 Oldalak száma: 238 Borító: KEMÉNYTÁBLA Súly: 365g ISBN: 9789635701117 A könyv hibátlan/hiánytalan/olvasatlan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Hírlevél