Állapot: kiváló állapotú könyv Kiadó: Black & White Kiadó Kiadás éve: 2007 Oldalak száma: 366 Súly: 291g ISBN: 2399955110772 Kötés: papír / puha kötés A könyv hibátlan/hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Philippa Perry - Hogyan maradjunk normálisak?
Állapot: kiváló állapotú könyv
Kiadó: HVG Kiadói Rt.
Kiadás éve: 2013
Oldalak száma: 162
Súly: 186g
ISBN: 2399992591916
Kötés: papír / puha kötés
A könyv hibátlan/hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Termékleírás
Philippa Perry – Hogyan maradjunk normálisak? gyakorlati útmutató, amely segít jobban megérteni elménk működését és a mentális egészség fenntartásának módszereit. A szerző pszichoterapeuta szemszögéből mutatja be, hogyan tudunk könnyebben megküzdeni a mindennapi problémákkal, fejleszteni rugalmasságunkat és tágítani látásmódunkat. A könyv nemcsak az önmegfigyelés, hanem a támogató kapcsolatok, a stressz kezelése és saját történetünk (narratívánk) átírása területén is gyakorlati tanácsokkal szolgál.
- Kiemelt témák: önmegfigyelés, kapcsolatok, stressz, személyes narratíva fejlesztése.
- Módszerek: tudományos és terápiás alapokon nyugvó magyarázatok és gyakorlati példák.
- Ajánlott: mindenkinek, aki szeretné megőrizni lelki stabilitását, fejlesztené önismeretét és kreatívabban, nyitottabban tekintene az élet kihívásaira.
Hogyan maradjunk normálisak? – közérthető könyv az agyunk titkairól, amely segít, hogy stabilabbak, rugalmasabbak és elégedettebbek legyünk a mindennapokban.
Kérdezzen a termékről!
Hasonló termékek
Állapot: hibátlan, kitöltetlen állapotú könyv Kiadó: Pannon-Literatúra Kft. Oldalak száma: 32 Súly: 500g ISBN: 0479001995897 Kötés: kemény kötés A könyv hibátlan/hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: hibátlan, olvasatlan állapotú könyv Kiadó: Magánkiadás Oldalak száma: 210 Kötés: papír / puha kötés Kiadás éve: 2021 Súly: 524g A könyv hibátlan/hiánytalan/olvasatlan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: kiváló állapotú könyv, ajándékozási bejegyzés Kiadó: Magánkiadás Kiadás éve: 2021 Oldalak száma: 265 Súly: 277g ISBN: 2310010852666 Kötés: papír / puha kötés A könyv hibátlan/hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: hibátlan, olvasatlan állapotú könyv Kiadó: Álomgyár Kiadó Kiadás éve: 2020 Oldalak száma: 285 Borító: CÉRNAFŰZÖTT, KEMÉNYTÁBLÁS Súly: 359g ISBN: 9786156145581 A könyv hibátlan/hiánytalan/olvasatlan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: kiváló állapotú könyv, minimális kopás a gerincen Kiadó: Csendo Kft. Kiadás éve: 2011 Oldalak száma: 399 Súly: 491g ISBN: 2310006013200 Kötés: füles, kartonált A könyv hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: kiváló állapotú könyv, ajándékozási bejegyzés Kiadó: HVG Könyvek Kiadás éve: 2007 Oldalak száma: 274 Borító: PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT Súly: 374g ISBN: 9789639686281 A könyv hibátlan/hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Állapot: hibátlan, olvasatlan állapotú könyv Kiadó: Álomgyár Kiadó Kiadás éve: 2021 Oldalak száma: 238 Borító: KEMÉNYTÁBLA Súly: 365g ISBN: 9789635701117 A könyv hibátlan/hiánytalan/olvasatlan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Hírlevél